看見柏欽

在「看見台灣」這部紀錄片裡曾經提到，從來沒有人用像鳥、像雲一樣的角度去觀察台灣。這時才發現，原來台灣是如此的美。而這次我試著用發現美的眼睛來「看見柏欽」，竟也發現了這幾年來，與我們一起造善的足跡，遍及各地，感動的人無以數計。

就讓我們一起來，看見柏欽吧...

暫別

陪伴劇團走過將近一年的柏欽，即將因為個人的生涯規劃而與新竹的同學暫告別離了。回首與柏欽相識的這些日子裡，他透過吉他、透過歌聲、透過美麗的仙女舞、透過帥氣十足的王力宏....還有媽媽的愛：  薑母油  & 黑糖漿.......，將師父在外流浪的心子 找回來 ....

劇團同學獲知這消息後，紛紛以各種不同形式的歡送方式來表達祝福與不捨。

瑋軒引用了王勃的【送杜少府之任蜀川】來送行：

城闕輔三秦，風煙望五津。
與君離別意，同是宦遊人。
海內存知己，天涯若比鄰。
無為在歧路，兒女共沾巾。

並感性地說道：所有暫時離別的你/妳們，都是我的好伯樂，希望你/妳們都順順利利。

佩琪則不遑多讓的立即提起筆墨，立馬就寫下了號稱是仿宋朝 李之儀 【卜算子】的詞：

我住台灣頭 
欽住台灣尾 
日日思欽不見欽 
共飲自來水 
此水幾時休
次恨何時已 
只願欽心似我心
定不負相思意


隨後，雅君也引述了一段與自己心續相應的一首李白的詩：

浮雲遊子意   落日故人情
揮手自茲去   蕭蕭斑馬鳴

這一團的文學造詣，簡直不能單單只看成四肢發達而已，難怪衍泰師兄一度以為自己有「走錯團」的錯覺。

而長老此時一手捻著半白的鬍鬚，一手叼著菸，沉思一會，徐徐說出了下面一段話：

吉他不多有六弦，一弦一柱思華年。
阿欽有才又有賢，望你牽成來交陪。
新竹工作操又累，與佛相違心生厭。
此情可待成追憶，只是當時已惘然。

一聽，唉呀！！果然是老人家會說的話啊~

感謝佛陀跟感謝人的差別

唯有師長佛菩薩，才能把我被愚痴層層所蒙蔽的塵垢洗淨, 用清靜的見解看待我所面對的每一個境。怪不得每週每週這樣參加研討班，不知不覺之間能夠看清很多事。許多原本憂惱的事慢慢放下，變得像芝麻綠豆的小事。


有兩個乞丐，每天同時經過一戶富貴人家。
這家的主人，每天丟銅板給他們，比較高大的那位乞丐總是大聲喊著：
「多謝主人！你真是仁心大愛，做好事，願你長命百歲，永遠健康！」
但是另外一位瘦削矮小的乞丐，只是輕輕地說：「感謝佛祖的恩典。」
這家的主人每天都丟銅板到窗外，而每天也同時飄來兩種感謝的聲音，
一個感謝他，另一個感謝佛祖。
這家的主人起先不覺如何？漸漸地開始有一點不舒服，那種不舒服的感覺一直累積，直到有一天，他想： 「奇怪！是我給他錢，他不謝我，卻去謝佛，我要給他一點教訓，讓他明白他應該謝的是我。」
主人到麵包店，叫師傅烤了兩條大小一樣的吐司，將一條挖空塞了珍貴的珠寶，然後再把它封起來，兩條麵包看起來完全一樣。
乞丐來的時候，他把那個普通的麵包交給瘦小的、只會感謝佛的乞丐,
而把那條藏著金銀珠寶的麵包，交給高大、每天謝他的乞丐，
主人心想：「讓你知道，謝我跟謝佛祖的差別在哪裡！」
那個高大的乞丐拿到麵包，覺得好重，心想：「這麵包一定沒有發好，鐵定不好吃。」
他一向喜歡佔便宜，所以對矮小的乞丐說：「我這條吐司麵包跟你換好嗎？」
他沒說理由，瘦小個乞丐也沒有問，心裡想著：「這應該也是佛祖的安排！」就跟他換了；
第二天，那個瘦瘦小小的乞丐，就再也沒有來乞討了，
他決定回去看望他的爸爸媽媽，準備過另一種新生活，他好感謝佛祖！
主人看到高大的乞丐又來乞討，就問：「你的吐司麵包吃完了嗎？」
胖胖高大的乞丐回答：「吃了啊！」「那！裡面的金銀珠寶呢？」主人問。
「金銀珠寶？」乞丐這下才明白，吐司麵包的沉重是因為裡面包著珍寶，
他說：「我以為是發酵不好，所以把它跟我朋友的交換了。」
主人終於明白，感謝佛祖跟感謝他的差別在哪裡了，
感謝他只是想貪求更好，而感謝佛祖卻是怡然自得的無所貪念啊！
這是一篇很好的文章，不論你是否佛教徒，都值得看一看！
我們認為是負面的事，佛卻有正面的回應。
你會說：「這是不可能的。」
佛卻說：「法無定法，凡事都能。」
你說：「我太累了。」佛說：「我給你安心。」
你說：「沒有人真正關心我。」佛說：「我關心你。」
你說：「我支持不住了。」佛說：「我的福德夠你用。」
你說：「有很多事情，我不能解決。」佛說：「心安定了，自然有辦法。」
你說：「我不能作這事。」佛說：「只要不違背因果，任何事都能作。」
你說：「我不能。」佛說：「我能夠。」
你說：「我不能原諒自己。」佛說：「心若滅時，罪亦亡。」
你說：「我應付不來。」佛說：「有佛法就有辦法。」
你說：「我很害怕。」佛說：「觀一切法，皆無自性，勿需膽怯。」
你說：「我經常憂慮和沮喪。」佛說：「一切的憂慮皆唯心所造。」
你說：「我的信心不夠。」佛說：「眾生皆有佛性，慢慢修一定能成佛。」
你說：「我不夠聰明。」佛說：「智慧本自具足。」
你說：「我覺得很孤單。」佛說：「加入佛教義工，你會法喜充滿。」

我們認為是負面的事，佛卻有正面的回應。

湖口老街之旅20140921

老街湖口之旅   百年繁華之地
路上行人依稀   多的是泛黃回憶
歷史猶如明鏡   不厭煩的告知興替
邊走邊聊愜意   還得打打牙祭
午後慈心會議   食安真不容易
講師幽默風趣   下次還要來去

不曾放棄

不久前曾經看到一個網路上流傳的笑話，內容大致上是說，有人買了蟑螂藥回去使用，但發現蟑螂不但沒有減少，反而變得更多了。於是他就去店裡質疑老闆。結果老闆回答：「如果你不見了，你的家人難道不會出來找你嗎？」

是的，當你摯愛的家人不見時，不管是有效的方法也好，沒效的方法也好，家人都會千方百計、不顧一切代價去找回他。

以下一段影片，是描述一個剛出生的小牛，馬上被飼主帶走的畫面。牠的母親則是在背後不斷地想挽回自己的小孩。

除了父母深恩難報之外，師長不忍我們受苦的恩德也同樣是如此。明知到我們不良習氣很難改，但他卻不曾放棄。即便就算你今天掉到惡趣裡面去了，他都還想把你拉起來。

媽指望著你養老呢

18歲那年，他因為行兇傷人，被判了6年。從他入獄那天起，就沒人來看過他。
母親守寡，含辛茹苦地養大他，想不到他剛剛高中畢業，就發生這樣的事情，讓母親傷透了心。
他理解母親，母親有理由恨他。


入獄那年冬天，他收到了一件毛絨衣，毛絨衣的下角繡著一朵梅花，梅花上別著窄窄的紙條：「好好改造，媽指望著你養老呢。」

這張紙條，讓一向堅強的他淚流滿面。這是母親親手織的毛絨衣，一針一線，都是那麼熟悉。

母親曾對他說，一個人要像寒冬的臘梅，越是困苦，越要開出嬌艷的花 。

以後的四年裡，母親仍舊沒來看過他，但每年冬天，她都寄來毛絨衣，還有那張張紙條。

為了早一天出去，他努力改造，爭取減刑。果然，就在第五個年頭，他被提前釋放了。

背著一個簡單的包裹，裡面是他所有的財物～五件毛絨衣，他回到了家。

家門掛著大鎖，大鎖已經生銹了。屋頂，也長出了一尺高的茅草。他感到疑惑，母親去哪兒了？

轉身找到鄰居，鄰居訝異地看著他，問他不是還有一年才回來嗎？
他搖頭，問：「我媽呢？」鄰居低下頭，說她走了。

他的頭上像響起一個炸雷，不可能！
母親才四十多歲，怎麼會走了？

冬天他還收到了她的毛絨衣，看到了她留下的紙條。


鄰居搖頭，帶他到祖墳。一個新堆出的土丘出現在他的眼前。
他紅著眼，腦子裡一片空白。

半晌，問問鄰居，他是怎麼走的？鄰居說因為他行兇傷人，母親借了債替傷者治療。

他進監獄後，母親便搬到離家兩百多哩的爆竹廠做工，常年不回來。

那幾件毛絨衣，母親怕他擔心，總是托人帶回家，由鄰居轉寄。

就在去年春節，工廠加班加點生產爆竹，不慎失火。整個工廠爆炸，裡面有十幾個做工的外地人，還有來幫忙的老闆全家人，都死了。

其中，就有他的母親。鄰居說著，吸了口氣，說自己家裡還有一件毛絨衣呢，預備今年冬天給他寄出去。

在母親的墳前，他捶胸頓足，痛哭不已。全都怪他，是他害死了母親，他真是個不孝子！他真該下地獄！

第二天，他把老屋賣掉，背著裝了六
件毛線衣的包裹遠走他鄉，到外地闖蕩。

時間過得很快，一晃四年過去了。他在城市立足，開一家小飯館。

不久，娶了一個樸實的女孩做妻子。
小飯館的生意很好，因為物美價廉，因為他的謙和和妻子的熱情。

每天早晨，三四點鐘他就早早起來去採購，直到天亮才把所需要的蔬菜、鮮肉拉回家。
沒有雇人手，兩個人忙得像陀螺。
常常，因為缺乏睡眠，他的眼睛紅紅的。
不久，一個推著三輪車的老人來到他門前。她駝背，走路一跛一跛的，用手比畫著，想為他提供蔬菜和鮮肉，絕對新鮮，價格還便宜。

老人是個啞巴，臉上滿是灰塵，額角和眼邊的幾塊疤痕讓她看上去面目醜陋。
妻子不同意，老人的樣子，看上去實在不舒服。
可他卻不顧妻子的反對，答應下來。

不知怎的，眼前的老人讓他突然想起了母親。

老人很講信用，每次應他要求運來的蔬菜果然都是新鮮的。

於是，每天早晨六點鐘，滿滿一三輪車的菜準時送到他的飯館門前。

他偶爾也請老人吃碗麵，老人吃得很慢，很享受的樣子。

他心裡酸酸的，對老人說，她每天都可以在這個兒吃碗麵。
老人笑了，一跛一跛地走過來。他看著她，不知怎的，又想起了母親，突然有一種想哭的衝動。


一晃，兩年又過去了，他的飯館成了酒樓，他也有了一筆數目可觀的積蓄，買了房子。

可為他送菜的，依舊是那個老人。
又過了半個月，突然有一天，他在門前等了很久，卻一直等不到老人。

時間已經過了一個小時，老人還沒有來。他沒有她的連繫方式，無奈，只好讓工人去買菜。
兩小時後，工人拉回了菜，仔細看看，他心裡有了疙瘩，這車菜遠遠比不上老人送的菜。
老人送來的菜全經過精心挑選，幾乎沒有雜子，棵棵都清爽。
只是，從那天後，老人再未出現。


春節就要到了，他包著餃子，突然對妻子說想給老人送去一碗，順便看看她發生了什麼事。
怎麼一個星期都沒有送菜？這可是從沒有過的事。
妻子點頭。煮了餃子，他拎著，反複打聽一個跛腳的送菜老人，終於在離他酒樓兩個街道的胡同裡，打聽到她了。

他敲了半天門，無人應答。
門虛掩著，他順手推開。昏暗狹小的屋子裡，老人在床上躺著，骨瘦如柴。
老人看到他，訝異地睜大眼，想坐起來，卻無能為力。
他把餃子放到床邊，問老人是不是病了。老人張張嘴，想說什麼，卻沒說出來。他坐下來，打量這間小屋子。

突然，牆上的幾張照片讓他吃驚地張大嘴巴。竟然是他和媽媽的合影！

他5歲時、10歲時、17歲時……，牆角，一只用舊布包著的包袱，包袱皮上，繡著一朵梅花。
他轉過頭，呆呆地看著老人，問她是誰。
老人怔怔地，突然脫口而出：「兒啊。」

他徹底驚呆了！眼前的老人，不是啞巴？為他送了兩年菜的老人，是他的母親？

那沙啞的聲音分明如此熟悉，不是他母親又能是誰？

他呆愣愣地，突然上前，一把抱住母親，號啕痛哭，母子倆的眼淚沾到了一起。不知哭了多久，他先抬起頭，哽咽著說看到了母親的墳，以為她去世了，所以才離開家。

母親擦擦眼淚，說是她讓鄰居這麼做的。她做工的爆竹廠發生爆炸，她僥倖活下來，卻毀了容，瘸了腿。
看看自己的模樣，想想兒子進過監獄，家裡又窮，以後他一定連媳婦都娶不上。
為了不拖累他，她想出了這個主意，說自己去世，讓他遠走他鄉，在異地生根，娶妻生子。


得知他離開了家鄉，她回到村子。輾轉打聽，才知道他來到了這個城市。

她以撿破爛為生，尋找他四年，終於在這家小飯館裡找到他。

她欣喜若狂，看著兒子忙碌，她又感到心痛。
為了每天見到兒子，幫他減輕負擔，她開始替他買菜，一買就是兩年。
可是現在，她的腿腳不利索，下不了床了，所以，再不能為他送菜。


他眼眶裡含著熱淚，沒等母親說完，背起母親拎起包袱就走。


他一直背著母親，他不知道，自己的家離母親的住處竟如此近。
他走了沒二十分鐘，就將母親背回家裡。
母親在他的新居裡住了三天。三天，她對他說了很多。
她說他入獄那會兒，她差點兒去見他父親。
可想想兒子還沒出獄，不能走，就又留了下來！
他出了獄，她又想著兒子還沒成家立業，還是不能走；
看到兒子成了家，又想著還沒見孫子，就又留了下來……她說這些時，臉上一直帶著笑。

他也跟母親說很多，但他始終沒有告訴母親，當年他之所以砍人，是因為有人污辱她，用最下流的語言。

在這個世界上，怎樣罵他打他，他都能忍受，但絕不能忍受有人污辱他的母親。

三天後，她安然去世。醫生看著悲慟欲絕的他，輕聲說，「她的骨癌看上去得有十多年了。能活到現在，幾乎是個奇蹟。
所以，你不用太傷心了。」
他呆呆地抬起頭，母親，居然患了骨癌？

打開那個包袱，裡面整整齊齊地疊著嶄新的毛絨衣，有嬰兒的，有妻子的，有自己的，一件又一件，每一件上都繡著一朵鮮紅的梅花。


包袱最下面，是一張診斷書：骨癌。時間，是他入獄後的第二年。

他的手顫抖著，心裡像插剜一剜地痛……百善孝為先！

父母的愛是永遠的！子女的孝也應該永遠！

師父年表讀後心得-淑珍

閱讀師父年表後，淑珍師姊對於師父向仁法師學習的那幾年特別有感覺。在小組討論中，淑珍師姊發現仁法師是位很嚴格的老師，但師父為何還是願意繼續在他身邊學習呢？

師姊想起自己最近在讀的一本書《初心》，裡頭描述作者在努力學習廚藝的過程中，也同樣遇到很嚴格的老師，但想到這背後有太大的利益與好處了，與現在所受的苦相比，實在是太划算了。

師姊最後在總結時提到一句話：

「要幫自己找到定位，不管你在工作中多麼卑微」

更是發人省思啊！

幸福與智慧的研討課

改變生命的力量 從心出發

幸福與智慧的研討課

深入淺出瞭解佛法綱要，掌握幸福人生之鑰

學習智者心法改變自己，邁向快樂成功大道

鼓動慈悲與智慧之雙翼，超越自我臻至圓滿

累積能量中

教室的小角落
圍繞著一群人
歡笑熱情澆灌
感恩隨喜相陪

走過春夏秋冬
不忘來時初衷

青春活力盡灑獅頭山後，
又再次重新累積能量中...

我想改變自己

 記得當初因為旭華師姐一再的邀請、不斷的邀請，我才終於進入廣論班學習。其間不管我推託或閃爍其詞，她始終沒有放棄我。為什麼？後來才知道，原來她的師父也從不放棄她。

曾經有多次經驗，我如同各位一樣坐在那個位置，看著台上的的師兄姐分享講說。心裡想：她要說什麼？能說出什麼吸引我的內容嗎？平常的我太容易用一種角度去「審視」別人她能給我什麼？她有什麼本事？

學習廣論一年半，我想改變自己，想學著為別人付出，想給別人關懷，想學會感謝，感謝帶領我進入福智大家庭的旭華師姐，感謝班長班幹部和同行善友對我的關懷照顧拉拔提策，感謝 F菩薩、師父、上師 給了我這麼多這麼多…

上師說過：廣論班是地上的奇蹟，是宇宙間的奇蹟，現在我們現在來看看 見證這個奇蹟的影片

【請自行觀想影片內容情節】

影片說要請台上的同學分享生命故事… 嗯…有點困難…

1.其實我「膽小怯懦」，只敢在台下叫囂嚷嚷，現在竟然拿起麥克風在前輩面前分享。
2.其實「內心惶恐不安、坐如針氈」，但想起師父的教授「困難不應退 皆由修力成」，弟子應該要勇悍承擔才是。
3.我從前脾氣很壞，常常發火爆怒，當然現在也是不太好，但和從前不一樣的是，現在發了脾氣以後，會反觀自己 會反省、會懺悔、會祈求。
4.從前看到蚊子，馬上衝去拿電蚊拍，力求死要見屍。但現在，我幫牠逃生，也幫牠皈依。

我的學習歷程很短，生命故事很平淡。但就是在這些微不足道的事項上，我看見了自己的轉變。這些改變，別人也許沒看到，但是我知道，就是因為在某一個當下，我發現自己處理事情的方法跟心境變得跟從前不一樣，更有同理心、更柔軟、更少瞋恨與抱怨、善於發掘自己內心微小的改變，做下善行紀錄與總結，這些都是不斷抬升我向上的資糧。
 
學習廣論以後我才漸漸發現，自己的生命中出現太多的恩人，而現在我更希望在別人的生命中，也可以出現翻轉她生命的貴人，讓她覺得自己是一個跟我一樣幸福的人。

從蟠桃中念師恩

師父在民國九十一年和如證法師及陳學長一起來北加。我在那一次有機會準備師父的餐飲。有一次在當地有機商店看到一種形狀扁的、平平的桃子，我們就買了一些供養師父。師父看到了就很高興地說：「美國也有這樣子的桃子？我已經很久沒看到這樣的桃子了，以前在大陸時才看到過。」師父還說，這桃子叫做蟠桃，也就是傳說中天上王母娘娘過壽時吃的蟠桃。我看到師父笑得很開心，也吃得很開心。

第二天，我們還是準備這種桃子供養師父。可是我觀察到，師父只吃了一小塊，就沒有再吃了。第三天，我們想師父就快要回台灣了，可能在台灣比較沒有機會吃到這種品種的桃子。於是我們又準備了這種桃子。可是師父在第三天，一口都沒有吃，連碰都沒碰。之後師父也沒有再多說什麼。

從這個事件裡，讓我學習到，我們平常做事時，就是認為自己對的、覺得好的，就會一直做，一成不變的。而師父卻會在好的基礎上，再多去觀察，觀待緣起，靈活地運用，而不是永遠一成不變，如此，才能夠打開格局。另外一個就是，我們平常對於自己所喜歡的事情或東西，就會貪著在這上面，會一直這樣去做。然而師父對於自己所喜歡的東西，卻能很快放得掉。

文章出處：（福智之聲179期）

14春096第一個中秋普茶

每年中秋節前後，各地《廣論》研討班會陸續舉辦「普茶」聯誼活動。以吃茶的方式，大眾聚在一起，談談各自修行心得，並互相砥礪。福智團體最早舉辦中秋普茶是在民國七十六年左右，師父與《廣論》同修共度中秋，師父慈悲和藹地和大家談了許多高僧大德的行誼，以及自己修行中所見所聞，大家在輕鬆的心情下增長了學佛的信心。

2014年9月11日，
我們班上進行了第一次的中秋普茶。
同學彼此分享了這半年來的學習心得。

其中奎佑提到：如果讓我再學一次的話，我還是會學廣論。同時也憶念著自己與母親深厚感情。過去的不懂事，讓自己不懂得珍惜，但透過學習，你會在你人生中看到許多的地方，並思考很多的事情。

上師曾經說過：
學習的時候，要善於總結成功的經驗，累積歡喜心，每天想想，自己聽懂了什麼？學會了什麼？很重要。總是注意自己不會不行的地方，會沒有興趣，乃至失去前行的勇氣，所以一定要學會鼓勵自己，學會累積成功感，到最後任何失敗都打不倒你。

謝謝今晚每一位同學的學習總結，讓我充滿了熱情與能量，能夠堅持的學習下去。

功德箱裡的錢

黃昏，寺廟裡靜悄悄的，香爐裡煙霧彌漫，僧人們正在吃晚飯，一個男人悄悄地溜進寺廟，來到功德箱前面。

白天，男人曾來過一次，他看到很多人往功德箱裡放錢。看看四周沒有人，男人便將功德箱放下，從裡面往外倒錢。在一邊兒，小沙彌和師父看了個一清二楚。

小沙彌說：「師父，有人偷錢！」

師父說：「我知道。」

小沙彌說：「我們去把他抓住……」

師父說：「不用。」

小沙彌急了：「師父，為什麼啊？他偷了我們的錢，他是小偷！」

師父說：「他不是小偷，那不是我們的錢……」

「那怎麼不是我們的錢呢？」小沙彌盯著師父。

師父說：「那是人們放進去的錢，現在有人需要它，取出來，怎麼算是偷呢？」

小和尚聽了默默無語，他眼睜睜地看著男人將功德箱裡的錢取走。

等男人一走，小沙彌就跑到功德箱前面，他往裡面看了看，說：「師父，裡面還有錢！」

師父點點頭，說：「他只是拿走了他需要的那一部分。如果他是小偷，還會留錢在裡面嗎？」

小沙彌點了點頭。

沒想到的是第二天黃昏，那個男人又趁著大家吃晚飯的時候溜進了寺廟，他來到功德箱前面，看看四周沒有人，又將功德箱放下取錢。

這一次，小沙彌和師父依然看了個一清二楚。

小沙彌見了，說：「師父，他是小偷，他又偷我們的錢了！」

師父說：「人放錢，人取錢，人的錢人花，何為偷啊？昨天他取走一部分，因為不夠，再取走一部分，有何不可？」

小沙彌非常生氣，可不敢發作，只好眼睜睜看著男人取走功德箱裡的錢。

等男人一走，小沙彌就跑到功德箱前面，他往裡面看了看，發現裡面還有錢，心想男人總算不太壞，便作罷。

此後，男人再也沒有來寺廟。

一年之後，男人再次踏進寺廟。

男人來的時候不是黃昏，而是上午。

男人進了大殿，拜了佛，來到功德箱前面，他打開皮包，掏出厚厚一沓錢塞進了功德箱。旁邊的人都張大了嘴巴－－這男人也太慷慨了。

小沙彌看到這一幕，忍不住走上前去，問男人為何這麼大方。

男人提到了一年前的事，他說自己那時候走投無路，非常需要錢，看到功德箱裡的錢，就打起了歪主意，功德箱裡的錢讓他絕處逢生，現在他的日子好了，他就來加倍奉還。　

小沙彌把這事告訴了師父，師父說：「每個人都有困難的時候，只要我們給別人一條出路，別人就能走出困境，最終，我們也能得到加倍的回報。功德箱，那是人們的功德箱，也是我們的功德箱啊！」

後來，這事傳開了，寺廟的住持便特地放了一個功德箱在寺廟門口，小沙彌專門負責管理這個功德箱。

每天，小沙彌都會往功德箱裡裝錢，讓那些需要幫助的人去取錢。

開始的時候，白天裝滿錢的功德箱，第二天一早就變少了，可是幾個月後，再也不用小和尚往功德箱裡裝錢了，每天早上，功德箱裡都是滿滿的一箱錢，小和尚不得不取出很多錢，否則，裡面就裝不下了。

那裡面的錢，有人加倍奉還的，也有人捐獻的。加倍奉還的人想感恩，捐獻的人想行善幫助他人。

不必鄙夷任何一個被生活壓彎了脊背的人，不是每個人都有＂清高＂的資格！誰人不渴望一種尊貴？何謂大悲？同體即是大悲。

14秋新班宣導 - 我和自己打仗！

8/16(六) 13:30-14:30
在新竹支苑，儲爾仁師兄(14秋班長) 主持14秋青廣班 新班宣導跑班的前行會議期間，提策我們跑班宣導的意樂與教授正行執行的SOP。

我為什麼會來? 因為在我眼裡，爾仁師兄是精英中的精英，不但是精英 而且有智慧又仁慈。
我很想知道 大公司大主管的講說心要與心法。

一直以來，自己總是講一些五四三的話，講話沒重點。我想學習爾仁師兄有條不紊、理路清晰，一出口就讓人信服的能力。

我也希望他爾後還能開課，教授講說心要，我還是希求去上爾仁師兄的課，因為，他是我的精英偶像。

會議後段，爾仁師兄提問：「有沒有人願意上台跑班分享？」當下沒有人敢舉手。連我自己也沒勇氣。只在跑班的前一週做前行，我害怕自己能力不足--- 搞砸了。

會後，爾仁師兄的話不斷在腦中浮現。這是修信念恩.. 這是依教奉行.. 這是自利利他.. 其實我有上台分享的意願，但還是很懼怕，所以很搖擺。就這樣，紛擾的思緒，一直持續到睡前，我還是沒有勇氣回報「我願意分享」。

8/17(日)
清晨5點多的陽光把我照醒，心中的鞦韆還再擺盪，我卻開始想像自己在台上的台詞。我回顧這一年半來學習的點滴，感受到被強大的溫暖所包覆的恩德。其實昨夜12點才睡，身體很疲憊，可是我跳下床，拿起紙筆，寫下盤旋在腦海中的台詞。凌亂的字跡跟不上飛舞的思緒，靈感不斷，還得不斷回想才會想起前一分鐘的字句。

初稿寫到一個段落，我傳 Line 給李素珍班長跟儲爾仁師兄，告訴他們：早安！ 因為想到這件事睡不著，所以跳下床跟您說，我願意新班宣導上台分享招生。企業班可以挑戰看看，安排兩班沒關係！我想這是很好的訓練，今天或明天找您對稿討論，請先寄爾仁師兄昨天集訓的講義給我，謝謝。

“請先告訴我，企業班個別學習了幾年，個別是幾個學員，有個心理準備”

“企業班難搞嗎？我去試試看哈哈”

傳 Line 給素珍班長跟爾仁師兄後，我又繼續揮舞筆寫稿。寫完稿子，馬上邀約素珍班長下午對稿順稿。班長一早才去永和山水庫種樹，下午3點又要趕去家聚，卻還是把1點到3點的時間給了我，感人~

和班長順稿時，開始緊張了。我跟班長說：我瘋了嗎？怎麼會接這個任務？說我要分享？開始碎唸…

8/18(一)
我一直一直在想稿修稿順稿背稿，今天甚至有胃緊縮+腿軟的感覺 >”<

班長告訴我：這時後是開始修行的時候，皈依祈求，緊張是煩惱，虔誠頌密集嘛求加持。

然後，我開始焦慮~ 關心當天要撥放的影片檔是否準備好了？ 進場流程？邀請卡發放時間？並開始在 Line 上廣招同學來站台。又發 mail 請大家來替我們加油打氣 (看到熟悉的同學比較不容易緊張)

8/19(二) 新班招生宣導正行第一天
今晚就要登場了！坐立不安！ 勤念密集嘛！勤祈求三寶加持！稿子修修改改字句琢磨，終於在下班前，我印出稿子。

想起請誦的大般若經 445卷還有一半未誦，下班先趕去支苑。本想借般若經回家誦，班長看見了我，馬上拉著我的手上佛堂去拜懺，說拜懺祈求很有用喔！拜懺完滿身汗趕緊回家沐浴，趕去關新里仁。素珍班長、爾仁師兄、欣儀師姐、素蓉師姐、婷婷師姐、小弟弟，已經在那兒等我了，前行完 上樓去，從3樓教室門口偷看進去~ 滿滿的人~ 滿滿的緊張！

今天挑戰的是第一場企業班，講得挺順利，台下的師兄姐很捧場！幾乎八成的人都有反應，溫和的眼神、微笑的嘴角、不時哈哈大笑，鼓掌熱烈。下場後，信心滿滿很開心。同班師兄姐不斷讚美我”講的順，還引經據典，好會帶動氣氛，好幽默” 整個心花怒放，屁股翹高高咧，嘴笑到就寢躺平。

8/20(三) 新班招生宣導正行第二天
有了昨天的成功經驗，今天只稍稍準備了一下，也沒有像昨天那樣不斷殷重的祈求。下了班就直接去關新里仁，素珍班長、文豪師兄、碧毓師姐、大熊、美玉師姐、婷婷師姐、弟弟、耀霆師兄、耀霆阿婆，來幫我們打氣。走上4樓，挑戰第二場企業班，今天這班更大班，應該有80個人吧！ 這班的師兄姐… 看起來很嚴肅…

上台看到師兄姐各各坐得直挺挺，眼神犀利或懷疑(可能是我非禮作意)，看得我越來越緊張。 講說中間，師兄姐有的看廣論、有的面無表情，只有少數師兄姐微笑。在台上的我只想趕快下台，真想找個洞鑽下去。最後我鼓起勇氣請大家一起喊話 “9/19新班爆滿 9/19新班爆滿”終於現場有了比較多的笑聲。在匆匆講說完後，急忙離場。今晚表現的好差好差！ 唉… 唉…

回家的路上壓抑著負面情緒！ 怨-為什麼今天的師兄姐不和善,，怨-師兄姐線條僵硬不苟言笑，氣-剛把怒氣出在爸爸身上，對他不禮貌，怒-覺得自已很差很糟，為什麼昨天講得很好， 今天講得很差！ 握拳，眼眶含淚，啜泣、抽泣，眼淚泉湧噴出， 討厭自己！

要是是師父上師在台上講說，一定會讓大家聽得很歡喜點頭如搗蒜。
不是口口聲聲說要承事師長、做師所喜，為什麼做師所喜，自己卻不歡喜!?
傳 Line 給班長跟今天來幫我加油的同學”謝謝您們今天來，但我表現糟透了，sorry…”

碧毓 回說：哪會呀，永遠的偶像。超棒的~
東東 回說：不會啦，OK的！ Dont be worry~
他們都說我表現得很好，都鼓勵我，可是我還是覺得自己很差勁…
班長 回說：我們每一個人都在師父的法人事業中，就像在一座金色的城堡一樣，你們有沒有看到點點的黃金？還是時時刻刻看到自己的煩惱？我們是很會思過的一群，如果不懂得隨喜，會看不到自己就在金色城堡裡。金色的城堡是從隨喜來的。你們這幾年幫助了許多人生命成長，多少人因為你們的努力而得到解脫，多少人因為你們的努力而得到歡樂，這是多麼值得隨喜的事啊！

所以，真的是很糟啦 ~~
上師相應法：突破一天可以誦密集嘛超過一千遍，認真放在心上，從不會誦到鼓勵同學誦，還幫同學做了老人版，獅頭山活動班級窗口 ，當仁不讓。教育組副組長，勇悍承擔！

14秋青廣開班....為了跨出那為了報恩的一步，連年輕人的賴床都可以克服...勇悍挑戰........不知道思維了多久，還請我喝咖啡 ，大大讓我賺兩杯咖啡......

糟透了 不是嗎？您已經在師父的金色城堡中… 希望晚上像爾仁師兄說的，想到善行都會偷笑呢。乖~好好隨喜自己的善，晚上說不定，會看到師父對您燦爛的微笑呢。

班長的耐心開導，讓我破涕為笑，想起自己的初心和勇悍。
想起我報答了師父、上師、素珍班長及爾仁師兄的恩德，擦乾眼淚 笑著睡去了…


僅以此篇「身心交戰實戰篇」，供養給師父、上師、同行善友。

元光寺-普獻法師談養生

人要身心健康，就必須讓身體的太陽、太陰兩股氣流隨著日夜來升沉。只要正常地運作，百病消除。當陽氣上升時，我們會覺得口乾舌燥，尤其是半夜起來或是早上起來特別明顯。如果這時候喝水，水是屬陰，則會形成「陰陽相衝」，百病叢生。所以早起不喝水、吃飯不喝湯。要身體健康，就要懂得吃喝的藝術。

早上起來吃乾飯，每一口飯嚼一百下，讓口水把米飯消化完畢。建議吃糙米飯或胚芽米飯，然後拌芝麻粉，再加上一些冷壓的芝麻油。

「活」，就是舌下有水，要靠口水來幫助我們咀嚼。吃出每一口味道、每一口辛苦，每一口感恩。

「吞」，則是先動個念頭，「我要吞了」，然後食物吞到喉嚨，知道在喉嚨；吞到胸部，知道在胸部；吞到胃，知道在胃。如果我們對這麼「粗」的動作都不能理解，不能對身體所發出的訊息來感受、了解，那更無形微細的內心世界，我們就不能察覺了。

透過由「粗的」，去細細的感受，叫做「意為先導」。我們的意識先起心動念，我們的生理手腳才會有動作。意念升起，才有行為的造作。「意念」與「行為」如果統一，就不會產生精神分裂症。意指現在人為了趕時間、圖享樂，一邊吃飯，一邊看電視、看報紙，所以「消化系統」出問題了。

吃菜也有學問。不要一口就吃兩種菜，要一口一種菜，這樣才能吃出飯有飯香、菜有菜香。如果一口就吃很多飯、很多菜，因為菜很鹹很配飯，但無形中就喝下太多鹽巴、味精了，這對身體非常不好。喝湯也一樣，把湯配著飯吃雖然很好吃，但也容易無形中吃下太多的鹽巴、味精。

我們本身就有萬靈丹，就是我們的「唾液」。要把唾液拿出來的辦法，就是吃乾飯，再加上黑芝麻粉，冷壓的黑芝麻油來拌飯。飯後兩小時，才可以喝開水。

另外記得，不要吃糖。所有人工製造的糖，都是不可以吃的，越吃就越荒唐。多吃糙米、胚芽米，你會發現腳變得比較有勁了!

每天都要歡喜過日子，歡喜吃飯、歡喜工作、歡喜上班，歡喜面對一切的人事物，歡喜心是健康重要的碁石。每天早上起來摸摸鼻子，我還有呼吸啊，就要很快樂，感受到生命的喜悅，然後做一些運動，拉拉筋，活動活動筋骨。五臟六腑健康了，心理就舒暢了，就有樂觀的人生觀。所以，健康是人生最寶貴的財富。有了他，我們可以學習更多知識、更多成長。

健康的身體，要有健康的心理。心理是什麼呢？身要動、心要靜。一動一靜，一陰一陽，身體才能健康。可是現代人吃飽飯，喜歡躺沙發，看電視、打電腦，不喜歡動。身要動心要靜，我們一面做事，一面注意自己的呼吸，身動心靜，自然健康百病消除。阿彌陀經裡有說：「飯食經行」，就是說，人吃過飯以後，什麼事都不要想不要做，唯一的就是走路散步，也就是我們常聽到的「飯後千步走，活到九十九」。

健康是由自己做起的。我們每一個人，都是自己的醫生。自己最了解自己的身心狀況，自己就有藥，藥就是我們的口水。全民健保，要改成全民保健，自我保健。簡單不花錢的方法，就從細嚼慢嚥開始。半夜起來不喝水、早上起來不喝水，飯後兩小時才喝水。

晚上七點以後，你吃宵夜的話，跟癌症就會有很大的關係。

出門開車吹冷氣，這一冷一熱，把身體的調節功能全廢掉了。冷氣、冷飲、冰箱，造成我們現代人文明病很嚴重。這些冰冷的東西，會傷害消化系統、生殖系統、五臟六腑。我們的體溫是36度37度的，但冰品是4度，你吃進去後，要耗盡我們的能量把它提升到 37度，我們才能消化吸收，這是一個很嚴重的問題。

身安而道隆，身體安了，你才有事業、才有家庭、才有道業。

大坪國小營火晚會-戰隊

記得小時後，拯救地球、維護世界和平，曾經是我渴望的夢想之一。但這願望不知從何開始，早已在我的生命中消失不見了。在這次的營火晚會裡承擔戰隊的演出，讓我再次燃起了要為人類伸張正義的熱血。此時內心的慷慨激昂，可用一段話來一言以蔽之：

為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。

13秋088感念師長的恩德

很感謝大家的卡片，覺得很感動之餘，也很讚嘆大家那種善妙的習氣，不禁想到老比丘的公案，無論外境如何，始終保持一顆恭敬虔誠的心，定能感得佛菩薩的親攝授，很隨喜大家。

同學代表(昂聯)：
感謝這一年來，師長對學員們的關懷，
所以學員們寫卡片來感恩師長的恩德~~~


幹部代表(馨誼)：
要把卡片拿去供佛！
感謝大家，今晚受到巨星般的招待，只差沒走星光大道。
憶念師恩，最棒的供養了，隨喜您們！

靠自己不行，摸不出一條路，就算摸出來的路也是遠路。

接觸廣論一年了

常常感嘆時光的飛逝、一溜煙過去，看不到什麼痕跡，可能從買了多少東西、多了多少縐紋、老了一歲觀察到一些些，可是這一年好像有留下些什麼？！（起碼有一些筆記）

去年的我，陷在死胡同裡，無法轉出。不知道活著要做什麼，除了滿足生命基本機能外，已經過了在上班前，內心狂喊：「我到底來這裡幹嘛？做這些事有意義嗎？」的時期，其他時刻也平淡，像螞蟻般汲汲營營過日子。

因緣際會之下，得以接觸到廣論。我的生命逐漸改變了，粗淺明白「事出必有因」的道理；學習當境界來時，體驗自己的情緒時，如何觀察到他人讓我成長的地方；開始思考為什麼我會這樣反應。發現容易讓我發怒、痴迷、貪婪的人事物，讓我感受比較輕微了，換句話說，這些東西在我生命比重已經沒以前重要。

雖然累生跟惡習串習已久，起碼開了一點點智慧，餘生確定要跟著善知識學習，不會放開囉，這是一年來最大的收穫！

我已經在路上了，那你呢？

記得剛認識瑋軒的時候，她說她跟我一樣都是屬於害羞內向型的。這半年來，我們一起參與了竹東教室的關懷、大坪國小的營火晚會演出。而今，她即將獨自一人承擔 14 秋 新班的開班宣導。究竟前方是叢山峻嶺，還是一馬平川呢？讓我們一起看下去...

父親最後的禮物

Being rich is not about how much you have,
but how much you can give.

富有，不是你擁有多少，而是你能給予多少。

看完這短片後，自己就好像劇中的小男孩，永遠不知道善知識想要饒益的是十年、二十年以後的我，乃至於是下一世、下下輩子的我，但我卻只在乎「現在」是不是馬上能得到好處。

廣培保溫 20140902

 
昨晚與一群青廣同學參加廣培保溫。感謝竹區的淑美師姊，幫我們再次重溫法師的開示。

淑美師姊一開始，就整理了兩個問題問我們。

第一個，是聽法的時候，如果聽不懂講法者的口音時，該怎麼辦？

第二個，是聽法的時候，想打瞌睡時，該怎麼辦？

於是我們就開始了熱烈的研討。在小組討論的過程中，我發現同組師兄的廣培筆記整理的好詳細啊！當我讚嘆、欽佩之餘，師兄說：「且慢，這不是最好的，最好的應該是當下聽聞就能受持文義，而不是光靠抄寫。」果然人外還是會有人，一山總有一山高。

為了自己，也為了眾生，我們一起努力，好好來學習「聽聞」吧～

月月上廣培，
天天讀廣論，
常常來保溫，
時時做總結。

關於慈母的三言兩語

 
隨喜感恩大家~~~每位同學都是師長的好弟子，如果沒有其中任何一位，活動皆無法順利成辦！而班上的各位其實在新班宣導時就已投入心業力唷！

婷婷、佩琪、祺翔的新班宣導分享，到場隨喜的欣儀、耀霆…以及諸位，雙週會的參與：國有、靜樺…

 
上課時，青9同學來班上宣導，每位專注的聆聽、發願、隨喜…

大家都已為新班的成立、昨天的健行招生說明會，獻上一份最誠摰的祝福，相信師長一定很歡喜大家的發心!! 我們一起將這份功德，殷重祈請上師速來台，饒益廣大的僧俗二眾，我們才能快速進步，善巧利益一切有情。

先分享部份同學的善行讓大家集隨喜資糧…
其實還有太多太多的同學功德來不及分享，之後再慢慢補上><|||

碧毓：碧毓很善巧．積極拉著親友"大雄"來研討班學習外，也很多家務事要打理，仍發心護持在家完程流程海報設計~超Q的~~~!隨喜碧毓見縫插針的承事師長^^

 建鴻、欣霖當小組長：事前會議參與、前一天還現場場勘，建鴻還當共乘司機載學員前往獅山，二位全程陪著學員上下山、學習，聽說欣霖還嗑掉一個便當…可以想像當天體力、心力付出有多大!! 二位時時刻刻都精神抖擻心繫活動整體(我反而一早就被說怎沒睡飽的樣子><|||)，看到二位，就像喝了蠻牛一樣，體力精神也來了啊啊啊！
 
哲興：一家三口全程參與，妹妹還一起參與整段的法師開示，真是太有善根了!!每次看到哲興師兄都對大家送出微笑、隨喜，真是莫大的鼓勵。

釋宏、姿伶：釋宏工作忙到翻，每天加班，仍是排除萬難參與姿伶參與事前會議、場勘，姿伶當戲劇中的仙女，前一天還找大長今(雅君)密訓到晚上，古裝扮相真是一絕!!

 
釋宏除了當小組長帶學員上山外，還一直心心念念視聽的架設協助，全程供養微笑給學員，真是太太太隨喜了!!聽說已被視聽組相中，後續發展值得密切關注。

耀霆：除自己演出小比丘角色外，不忘揪同學、外婆一同前往，當天教育組義工的點名收費好佳在耀霆協助，前一晚睡前還在確認名單，媽媽也一起護持讚頌談的演出，和家人一起護持師長志業，真是太讓人感動、羨慕吶!!!

東東：當兵放假時，總能在團體發現東東的身影(祺翔也是，現在的阿兵哥都那麼優秀嗎？！)。東東一放假就參與前天的場勘，當天還擔任師父當初閉關的茅棚參訪引導，讓大家對師長功德更認識!! 還揪氣質媽媽、姐姐一同參與正行，再次隨喜!!

 
靜樺、雅君、護持太太學習的賜宏、出國的子儀……
好多好多…來不及打上名字的同學…讓大家分階段隨喜。

每每看到月亮，就會想到上師的凝望…
希望我們能早點和上師團圓，其他縣市的同學們也會因為這樣大家齊聚一堂，真是太太太棒了!!

組長有話要說

 
超級超級超級隨喜感恩諸位的護持，
不管有沒參與正行的參與，
大家從大坪國小的戲劇練習、或是更早的讚頌練習，
就已投入一份心業力，
昨天的健行活動才能順利成辦(^ω^)

昨天和家人吃飯後早早睡覺，
好佩服還協助同學、親友總結的佩琪與東東，
讓自他造的善業再再增長廣大，再次隨喜讚嘆!!!

大家的表演真是太太太精彩了，
只要有各位站在台上，
目光一點都捨不得移開，
想到每一位，
都有滿滿的善行列都列不完…

希望我們將一切的善行，
猛利地回向祈請上師速來台，
大家能直接在上師座下供養上師，
真是太太太棒太殊勝了!!!

再次隨喜感恩大家^___^

《慧津心得供養》

一日之所需，百工斯為備

這次元光寺的活動，非常感謝 13 秋青廣班同學的護持。大家所做的，皆是造就共同的善業，也是對佛菩薩，師父做最好的承事。班上同學每個人都大力護持喔，請看看以下同學的善行：

立仁師兄發心承擔「總護持」，並邀請各班級幫忙護持，並請班長文明師兄協助關照。此外還有戲劇團同學們，排演戲劇的演出。

昂聯師兄，在這齣戲中，飾演老比丘，演活了對法一心恭敬的態度。

舒禾臨危受命，所演出仙女靈活靈現。

芳菊則是當小組長，為福友解說介紹。

我們班兩位懷孕的準媽咪素珍和玥含，帶著肚子中的寶寶和妹妹，和老公，一起來認識福智。

玥含師姊擔任旁白，讓戲劇呈獻畫龍點晴的效果。

素珍師姊擔任拍照，幫大家留下好多珍貴的回憶。

姵瑩師姊把同事給帶過來，還有美玲…等班上同學參與。

依恬師姊則是帶著小泡芙，全家一起來參加健行活動。

此外更有雖不能參加，但是在我們身後用力隨喜的同學們，如佳峰，政諺…等同學。

政諺師兄當天無參加正行，但也發心承擔製作「幸福時刻」讚頌的投影片。

馨誼師姊則是不時在 line 上提醒大家時間，並不斷地策勵我們參加這次的活動。

「一日之所需，百工斯為備。」這一次元光寺的活動，讓我看到一個活動的背後，原來是有那麼多人發心護持，才得以呈現出完美的成果啊！看到這麼多人同心同力，一起來師父出家的地方「尋根」，其實，不也就是在尋找我們自己心靈的家嗎？

想都不敢去想

這次的元光寺活動，很多都是第一次來當義工的青廣同學，首先要克服的第一件事，應該就是「早起」。這次沒有遊覽車搭，完全都是靠大家各自共乘轎車上山的，也因為這樣，我才有機會載著半睡半醒的同學一起上山。

沒去過元光寺的我，曾一度走到導航地圖上沒路的窘況。在無助之餘，一位阿嬤出現了。於是搖下車窗向阿嬤問路。阿嬤很熱心，但...我完全聽不懂阿嬤說的話，我們兩個全程都是用「微笑」來溝通的。果然，微笑真的是國際共通的語言啊！

出發前一天，就已經有師兄提醒過我，上元光寺的山路有二段很陡的山坡，已經有好幾輛車因為過熱而拋錨了，所以最好是車齡比較新、性能比較好的車上山比較安全。我算了一下自己車子的年紀，似乎已經有那麼一些些風險了。

就在大坡出現時，心裡就開始不斷地向師長祈求，「自己今天是來元光寺參加尋根之旅的義工護持，請師長加持我，讓我能夠平安抵達」。接著，自己就開始在心裡持續誦唸著六字大明咒。

隨著坡度越來越陡，引擎聲也越來越大。心裡頭連一點點負面的想法，連想都不敢去想。此刻只有忍耐、祈求。

當我堅持到斗大的元光寺牌樓出現時，就好像遊子回到母親懷裡一樣的倍感溫暖，回到家了，終於回到家了。 於是，快樂小義工的工作，就此展開。